Залежність від судинозвужувальних крапель: як розпізнати і лікувати
Закладений ніс – проблема, з якою стикається кожен. Для швидкого полегшення багато хто звертається до судинозвужувальних крапель, не підозрюючи, що це може призвести до залежності. За даними Української асоціації отоларингологів, до 10% населення регулярно використовує назальні деконгестанти, а кожен п’ятий з них має ознаки залежності.
“Я починав використовувати краплі під час застуди, а потім зрозумів, що просто не можу без них дихати”, – розповідає Сергій, 42-річний мешканець Дніпра, який боровся із залежністю від назальних крапель понад три роки.
Як журналістка, яка спеціалізується на питаннях здоров’я, я вирішила розібратися в цій проблемі детальніше та проконсультувалася з провідними спеціалістами нашого міста.
Що таке медикаментозний риніт і як він розвивається?
Медикаментозний риніт – це стан хронічного набряку слизової оболонки носа, спричинений тривалим використанням судинозвужувальних препаратів. Після початкового полегшення настає “ефект відскоку” – симптоми повертаються з новою силою, змушуючи використовувати препарат частіше.
“Це замкнене коло, яке пацієнти не завжди здатні розпізнати самостійно”, – пояснює Олена Ковальчук, отоларинголог Дніпровської міської клінічної лікарні №2. “Спочатку препарат діє до 12 годин, потім 8, 6, 4… врешті людина змушена використовувати краплі щогодини, щоб нормально дихати”.
Основні активні речовини судинозвужувальних крапель – ксилометазолін, оксиметазолін, нафазолін – дійсно ефективно знімають набряк слизової, але з часом викликають зворотний ефект.
Ознаки залежності, які варто знати
За даними досліджень Українського інституту отоларингології ім. О.С. Коломійченка, основними ознаками залежності від назальних деконгестантів є:
– Неможливість дихати носом без використання крапель
– Поступове скорочення часу дії препарату
– Збільшення необхідної дози
– Використання крапель довше ніж 7-10 днів поспіль
– Відчуття тривоги при відсутності доступу до препарату
“Багато пацієнтів не розуміють, що їхня ‘застуда’, яка триває місяцями, насправді є наслідком зловживання краплями”, – зазначає Олександр Петренко, завідувач відділення отоларингології Дніпровського обласного клінічного центру.
Хто в зоні ризику?
Схильність до розвитку залежності від судинозвужувальних крапель мають:
– Люди з хронічними захворюваннями носа та пазух (хронічний риніт, синусит)
– Пацієнти з викривленням носової перегородки
– Особи з алергічними ринітами
– Люди з тривожними розладами
– Ті, хто займається самолікуванням
Цікаво, що за статистикою Української асоціації алергологів, найчастіше залежність розвивається у людей віком 25-45 років, які ведуть активний спосіб життя і прагнуть швидко позбутися симптомів застуди.
Як подолати залежність: дієві стратегії
“Відмова від судинозвужувальних крапель – процес непростий, але цілком можливий”, – впевнена Марія Коваленко, отоларинголог-алерголог медичного центру “Здоров’я” у Дніпрі. Вона рекомендує комплексний підхід:
1. Поступове зниження дози. Не варто кидати різко. Можна розводити препарат фізрозчином, поступово зменшуючи концентрацію.
2. Альтернативне використання. Закапувати почергово: в одну ніздрю краплі, в іншу – фізрозчин або морську воду.
3. Заміна на більш безпечні засоби. Препарати з морською водою, сольові розчини, спреї з декспантенолом можуть допомогти у період відвикання.
4. Корекція основного захворювання. Часто залежність розвивається на фоні інших проблем, як-от викривлення носової перегородки або хронічний синусит.
5. Використання топічних стероїдів. За призначенням лікаря можуть застосовуватись назальні гормональні спреї, які знімають запалення слизової.
Віктор, житель Дніпра, який успішно подолав залежність, ділиться досвідом: “Перші три дні були пеклом – я майже не спав. Але я використовував морську воду, робив парові інгаляції з евкаліптом, і поступово стало легше. Через два тижні я помітив, що дихання відновлюється”.
Профілактика – найкраще лікування
За результатами опитування, проведеного DniproNews.Today серед жителів міста, 67% респондентів не знали про обмеження щодо використання судинозвужувальних крапель.
Основні правила безпечного використання назальних деконгестантів:
– Не використовувати довше 5-7 днів поспіль
– Дотримуватися рекомендованого дозування
– Не перевищувати частоту використання, вказану в інструкції
– При хронічних захворюваннях носа обов’язково консультуватися з лікарем
– За відсутності покращення протягом 3-5 днів звернутися до спеціаліста
“Не займайтеся самолікуванням. Сучасна медицина пропонує багато альтернативних методів лікування нежитю, які не викликають залежності”, – наголошує професор Дніпровського медичного університету Ірина Шевченко.
Сучасні підходи до лікування
В останні роки у Дніпрі з’явилися інноваційні методи лікування медикаментозного риніту:
– Лазерна вазотомія – малоінвазивна процедура, яка допомагає відновити нормальний кровообіг у слизовій носа.
– Радіохвильова редукція нижніх носових раковин – безболісний метод зменшення об’єму гіпертрофованих раковин.
– Кріодеструкція – метод лікування з використанням низьких температур, який сприяє зменшенню набряку слизової.
“Ці методи дозволяють вирішити проблему швидше та ефективніше, ніж традиційне консервативне лікування”, – зазначає Андрій Савченко, керівник ЛОР-відділення приватної клініки “МедіКом” у Дніпрі.
Висновки
Залежність від судинозвужувальних крапель – проблема, яка може торкнутися кожного. Головне – вчасно розпізнати симптоми і звернутися за допомогою. Як показує досвід багатьох пацієнтів з Дніпра та області, подолати цю залежність цілком можливо.
“Важливо пам’ятати, що закладеність носа – це симптом, а не хвороба. Лікувати потрібно причину, а не наслідок”, – підсумовує доктор Ковальчук.
Якщо ви відчуваєте, що не можете обійтися без судинозвужувальних крапель, не зволікайте з візитом до отоларинголога. Сучасна медицина має достатньо ресурсів, щоб допомогти вам повернутися до вільного дихання без залежності від лікарських засобів.
